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慢性鼻炎

慢性鼻炎的預防

來源:成都耳鼻喉專科醫(yī)院 發(fā)布時間:2023-06-19 點擊量:140

如今慢性鼻炎越來越多了,發(fā)病率越來越高了,患有慢性鼻炎患者會出現(xiàn)鼻炎、流膿涕、精神萎靡等癥狀。慢性鼻炎對患者身體健康危害很大,而且嚴重危害了患者正常的生活。那么慢性鼻炎有沒有什么好的預防辦法呢?下面我們一起來看下如何在日常生活中預防慢性鼻炎。

鼻部解析圖

  鼻部解析圖

慢性單純性鼻炎的預防措施

一、保持身體健康

1、小病不要拖:在生活中如果患有小病,千萬不要想著過幾天就好了,還是要積極治療,千萬不要拖。

2、鼻腔疾病要治療:鼻腔疾病最容易誘發(fā)慢性單純性鼻炎,因此,如果患有鼻腔疾病請及時去正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院檢查治療。

3、預防感冒:感冒屬于急性鼻炎,由上呼吸道感染所引發(fā),一旦細菌或者病菌感染鼻腔,就會出現(xiàn)慢性單純性鼻炎。

4、出現(xiàn)慢性單純性鼻炎需及時治療,避免長期使用鼻腔減血沖劑,防止形成藥物性鼻炎。

5、避免情緒的大起大落,防止自身調節(jié)功能變差,降低免疫力。

6、注意氣候變化,及時增減衣物。

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二、合理飲食

1、戒煙酒:煙酒對人體有害,鼻腔粘膜經不住煙酒的長期刺激,一旦煙酒刺激鼻腔粘膜超過限量必定會導致病發(fā)。

2、注意飲食衛(wèi)生:合理飲食,不可過多的使用過于油膩的食物,多吃水果蔬菜,及時補充身體維生素。

3、少吃或者不吃辛辣刺激性食物:辛辣、刺激性食物會導致人體調節(jié)功能紊亂,降低人體的調適能力,對預防疾病極為不利。

三、增強體質

1、積極參加體育鍛煉:積極參加體育鍛煉,可以有效提高自身體質。

2、保證睡眠時間:在生活、工作中不可過于勞累,應該要做到勞逸結合。

3、多喝水,多吃水果蔬菜。

慢性肥厚性鼻炎的預防

慢性肥厚性鼻炎一般有慢性單純性鼻炎演化而來,其癥狀當然是比慢性單純性鼻炎癥狀比較重,對患者正常生活影響也就比較大。那么,慢性肥厚性鼻炎該如何預防呢?

一、保證自身健康

1、積極治療急性鼻炎。急性鼻炎需要積極治療,以防繼發(fā)感染造成慢性肥厚性鼻炎的病發(fā)。

2、治療全身疾病。患者如果患有其他疾病也需要及時治療,因為全身疾病會在很大程度上降低患者自身免疫力,有些疾病甚至會直接導致慢性肥厚性鼻炎的病發(fā)。

3、保持樂觀開朗的心情。情緒不穩(wěn)定會造成人體調適功能紊亂,最終會使人體免疫功能降低。

4、游泳防止鼻腔感染。夏季游泳需要注意防止水進入鼻腔而造成鼻腔感染。

5、鼻塞不可強行擤鼻。鼻塞時不可清醒擤鼻,以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血,亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎

6、戒除煙酒等不良習慣。

二、注意環(huán)境衛(wèi)生

1、保持室內清潔:居住的臥室需經常打掃,保持室內清潔,防止粉塵、灰塵對鼻腔粘膜的刺激,傷害。

2、少去污染較大的地方:在粉塵、灰塵、刺激性氣體較多的地方,比較好不要去,如果確實要去那么需要做好防護措施。

3、冷熱交替不劇烈:不要長時間待在過冷的空調房內,進出空調房要防止冷熱交替劇烈引起感冒。

4、出入人群較密集的地方,需要佩戴口罩。

三、合理飲食

1、冰涼飲料不多飲:我國夏季很熱,很多人喜歡喝冷飲,甚至想一飲而快,其實這極容易導致鼻腔舒縮功能的障礙,引起慢性肥厚性鼻炎。

2、辛辣、刺激性食物不可吃:辣椒、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃。

慢性鼻炎傳統(tǒng)的治療方法效果不是很好!

1、ywzl慢性鼻炎:如通竅鼻炎片、滴通鼻炎水噴霧劑(博科)、鼻可樂洗鼻劑等藥物,醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),藥物只能暫時的緩解患者的病痛,不能長期的治療患者的慢性鼻炎,醫(yī)生不建議患者長期使用ywzl,以免產生藥物性鼻炎。

2、手術治療慢性鼻炎:主要是通過激光、微波進行治療,治療過程出血、患者在手術前后要承受藥物填塞鼻腔的痛苦,鼻炎是頑固性的疾病,治療不容易復發(fā)。

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慢性鼻炎的食療方法:
 

慢性鼻炎的食療方法,需在醫(yī)生指導下使用

  (慢性鼻炎的食療方法,需在醫(yī)生指導下使用)

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